加齢によって男性は20代、女性は30代から髪の毛が細くなっていくといわれています。
頭皮が固くなって血流が悪くなり(頭皮の温度が下がる)、毛根に栄養が毛根に栄養が行き届かないのです。
そこで自分でできる簡単ケアとしてヘッドマッサージをオススメします。
お風呂に入って体が温まったら、頭皮を指の腹でゆっくり大きくもみほぐす様にマッサージ。
頭皮をきずつけないように爪を立てず、頭皮を動かすイメージで行ってください(#^.^#)
力加減はあくまでも気持ちいいなという範囲でお願いします。これでお風呂でのリラックス効果もアップすると思いますよ!
ヘッドマッサージで頭皮が柔らかくなり(頭皮の温度が1度上がるといわれています。)、血流が良くなることで毛根に栄養が行き届き、抜け毛予防・薄毛対策になるということです(*^▽^*)
ぜひお試しあれ!
ここからは宣伝。ヒトノワではさらに血行促進効果のある炭酸泉ヘッドスパを行っています。
炭酸の力で頭皮の汚れや臭いを取り除き血行を促します。さらにヘッドマッサージで日頃の疲れを癒しますよ(#^.^#)
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